打羽毛球用哪里发力 羽毛球拍正确发力图解

手指发力。引拍+小臂内旋+手指发力。引拍不用多说,引拍距离的越长,打的越远;小臂内旋是指在开始挥拍到最后端时,小臂先外旋,然后在击球前后内旋;手指发力指的是在击球瞬间是中指-无名指-小指用力握住球拍的

手指发力。

引拍+小臂内旋+手指发力。引拍不用多说,引拍距离的越长,打的越远;小臂内旋是指在开始挥拍到最后端时,小臂先外旋,然后在击球前后内旋;手指发力指的是在击球瞬间是中指-无名指-小指用力握住球拍的同时,大拇指和食指顶住球拍侧棱发力(挥拍击球的瞬间,大拇指与食指一定要握紧球拍,一定要捏死,能听到那种清脆的击球声砰,才能更好的传力,不然你会感觉打球时十分力没用到三分)。

打羽毛球用哪里发力

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  • 赵雪
    赵雪 2023年12月05日

    打羽毛球用哪里发力 羽毛球拍正确发力图解写的如何?

  • 赵雪
    hbFk 2023年12月05日

    手指发力。引拍+小臂内旋+手指发力。引拍不用多说,引拍距离的越长,打的越远;小臂内旋是指在开始挥拍到最后端时,小臂先外旋,然后在击球前后内旋;手指发力指的是在击球瞬间是中指-无名指-小指用力握住球拍的

  • 赵雪
    I6QM 2023年12月05日

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  • 赵雪
    1f6y 2023年12月05日

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  • 赵雪
    7eXo 2023年12月05日

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